Начнём с главного Триггерная точка — это не горошина. Не узел. Не комок нервов. Не отложение «солей», которое можно продавить пальцем. И уж если на то пошло — не отдельное анатомическое образование, которое обязательно нужно механически разрушить. В классическом руководстве Джанет Тревелл и Дэвида Саймонса, к которому так любят апеллировать адепты триггерного массажа, картина сложней и неоднозначней. Если читать эту работу внимательно, а не останавливаться на картинках с крестиками и зонами боли, дело становится гораздо интереснее...