Многие несовершенства на лице связаны с перенапряжением мышц. Вы можете сами найти источник проблемы, но часто кажется, что не бывает так просто: чтобы сама дома определила мышцу, из-за которой появился залом, и разобралась с ней. И никакой косметолог не нужен. Все реально, если знать, что такое триггерная точка и как ее найти. Как появляются триггерные точки Мимические и жевательные мышцы работают весь день и даже ночь. Неудивительно, что они не успевают отдыхать и уходят в гипертонус. Это происходит...

Большой вклад в возрастные изменения лица вносит гипертонус отдельных мышц. И для того чтобы решить проблему, не нужно колоть ботокс или тратить деньги на дорогой уход. Достаточно пару раз нажать пальчиком в нужном месте, и все пройдет. Заинтриговала? Тогда читайте дальше. Что такое триггерные точки? Представьте, что вы ударились об угол стола бедром. Сначала болит половина ноги, но потом дискомфорт концентрируется в одном месте, там, где синяк. Примерно так можно описать триггерную точку на мышце...