314 читали · 4 года назад
Триггерные точки на шее и голове
Триггерные точки (болезненные точки) могут возникать во многих различных мышцах, но чаще всего они встречаются на шее. Боль от триггерной точки может быть локализована до самой точки, но также может быть общая боль, что означает, что боль может быть в другом месте. Триггерные точки на шее могут, например, вызывать боль в области головы, ушей, основания черепа или вниз по руке. У людей с головными болями напряжения иногда можно обнаружить триггерные точки на шее, и головные боли можно уменьшить, если их лечить...
2925 читали · 6 лет назад
Карта триггеров: точки боли и точки напряжения мышц
Карта для работы с триггерными точками Возникновение и появление триггерных точек происходит при перенапряжении, длительной и постоянной нагрузке мышц и мышечных групп в организме. Триггерные точкичаще всего образуются там, где физическая активность или постуральный стресс вызывают выраженное механическое напряжение или нарушение кровообращения.  Обозначения на рисунках: Сплошным красным цветом показана основная зона боли, зернистым - возможные дополнительные зоны. Крестиками отмечены триггерные точки (точки напряжения)...
6 месяцев назад
📍ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: Как определить и избавиться от них? ⭐️ 📍 Сегодня хотим поговорить о таких важных для нашего организма точках, как ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Многие из нас, возможно, сталкивались с их присутствием, но не всегда знают, как справиться с ними. Триггерные точки - это маленькие участки в наших мышцах, которые становятся очень чувствительными при нажатии. Они могут вызывать боль, ограничение движения и даже проблемы с пищеварением. Их образование связано с перенапряжением мышц, травмами или даже стрессом. Но не стоит паниковать🆕 ‼️Наш тренажер МИОмассажа , способен проработать абсолютно все ткани и органы нашего тела. Он поможет расшевелить триггерные точки и определить, где затаился спазм, воспаление или напряжение. 💪Наша главная цель - помочь людям в кратчайшие сроки. Мы хотим подарить вам легкость, хорошее самочувствие и вернуть веру в оздоровительные поддерживающие процедуры. Ведь МИОмассаж позволяет обойтись без излишнего применения медикаментов, предлагая эффективный подход к решению проблем организма. ☝️☝ Если у вас возникли трудности или вы просто хотите узнать больше о триггерных точках и методе МИОмассажа, обращайтесь к нам. Наши специалисты с радостью помогут вам справиться с неприятностями и вернуть вам радость движения и здоровье. 🎁Если вы ещё у нас не были, приходите на пробный сеанс! Всего 10 минут и вы готовы покорять новые вершины💪 Дарите себе здоровье каждый день!🌱 г.Ростов-на-Дону,пр.Буденновский 96 📱89054524403 , Ссылка для самостоятельной записи 👇https://dikidi.ru/857216 Наш сайт ☄️http://massage-mio.ru #триггеры#тригеррные точки#миомассажростов