Боль «не там, где нажимаешь»? Отдаёт в другую зону и не отпускает даже после отдыха? Скорее всего, дело в триггерных точках. В этой статье разберём: — что это такое на самом деле — почему в мышце появляется «узел» — и как одна точка может давать боль совсем в другом месте Понятное объяснение механизма, который часто путают с проблемами позвоночника — и почему массаж в этом случае работает особенно точно. Иногда Клиент говорит: — «болит не там, где нажимаю» — «отдаёт куда-то глубже» — «как будто узел внутри мышцы» И это очень точное описание...

Не так давно я стала изучать тригерные точки, и сегодня хочу вам о них немного рассказать .  Для упрощения понимания - триггерная точка - это пучок слипшихся волокон в мышце, в которых происходят застойные явления, которые и вызывают боль. Также характерной особенностью триггерных точек является боль на растяжение. Триггерные точки в мышцах - это патология, причем патология невоспалительного характера, поэтому противовоспалительные препараты и не помогают.  Триггеры могут сформироваться в любой скелетной мышце и могут существовать годами...