Как понять, когда триггерит от собственных установок, заморочек, не проработанных травм, а когда другой человек поступает действительно плохо по отношению к тебе? Если нет триггеров, это и есть индикатор того, что другой человек поступает плохо по отношению к вам. Обида – детская реакция, ее наличие говорит только о задетой детской травме, а это уже триггер. В целом, человек со здоровой психикой абсолютно освобожден от всех триггеров, установок, заморочек, не проработанных травм, и с ним не поступают плохо...

Что такое «триггер» и как с ним бороться? Вы наверняка часто слышали, или, может, сами использовали фразу «это меня триггерит», «это меня триггернуло». Объясняю, что это такое – этот триггер. И как его можно использовать с пользой и не стать заложником подсознательных реакций...