Как понять, когда триггерит от собственных установок, заморочек, не проработанных травм, а когда другой человек поступает действительно плохо по отношению к тебе? Если нет триггеров, это и есть индикатор того, что другой человек поступает плохо по отношению к вам. Обида – детская реакция, ее наличие говорит только о задетой детской травме, а это уже триггер. В целом, человек со здоровой психикой абсолютно освобожден от всех триггеров, установок, заморочек, не проработанных травм, и с ним не поступают плохо...

В своих статьях я часто использую слово “триггер”. Триггеры — это болезненные точки нашей психики. Триггером может быть все что угодно. Слова, поступки, ситуации — все то, после чего хочется разорваться на части или наоборот спрятаться поглубже. Меня подрезали на дороге, после этого я со злости наорал на сидящую рядом жену. Тригггер: меня подрезали. Реакция: наору на жену. Может быть, вы уже замечали, как это происходит, пытались анализировать как разгорается огонь внутри вас, когда кто-то из...