Все чаще появляются клиенты, которые в процессе терапии произносят фразу: «А знаете, что меня триггерит?»И это радует. Радует то, что люди все чаще и чаще используют слово «триггер». Потому, что многие начинают осознавать, что ситуации, в которые они попадают, вызывают отнюдь не одинаковые реакции у разных людей. Т.е. ситуация, событие – это и есть собственно триггер. Но один и тот же триггер вызывает разные реакции у людей. И когда люди произносят фразу – «А знаете, что меня триггерит?», это означает, что они понимают, что дело не в самой ситуации, а в них самих...

В своих статьях я часто использую слово “триггер”. Триггеры — это болезненные точки нашей психики. Триггером может быть все что угодно. Слова, поступки, ситуации — все то, после чего хочется разорваться на части или наоборот спрятаться поглубже. Меня подрезали на дороге, после этого я со злости наорал на сидящую рядом жену. Тригггер: меня подрезали. Реакция: наору на жену. Может быть, вы уже замечали, как это происходит, пытались анализировать как разгорается огонь внутри вас, когда кто-то из...

Триггеры — это стимулы, которые могут вызвать приятное воспоминание из детства, заставить купить ненужную вещь или спровоцировать панику в безопасной обстановке. Мы выяснили, как они работают и можно ли им противостоять Содержание Что такое триггер Триггер — это термин со множеством значений, обычно означает внешний стимул, который запустил какое-либо действие, реакцию или событие. С английского слово trigger дословно переводится как «спусковой крючок». Оно появилось как производное от голландского...