Тремор мышц - это неосознанное дрожание мышц, которое может проявляться в руках, ногах, лице или голосе. Оно может быть результатом многих факторов, включая стресс, усталость, недостаток сна, нарушение нервной системы, возрастные изменения, инфекции и другие заболевания. Это состояние может возникать как при пожилом возрасте, так и у молодых людей. У спортсменов же, тремор мышц может проявляться во время выполнения точных и технично сложных движений, например, при стрельбе из лука или винтовки, при попытке выдержать позицию, или даже во время простого подъема гантелей...

Вы сидите спокойно, а нога сама начинает трястись или качаться? замечали такое за собой или другими? Это Не нервный тик. Это способ разрядки психического напряжения. В течение дня мы сталкиваемся с разными стрессовыми ситуациями. Для организма стресс — это сигнал опасности. В животном мире, например, олень, когда слышит громкий звук или сталкивается с угрозой, он сначала замирает, а потом совершает несколько резких прыжков и дрожит всем телом. Эти движения помогают ему переработать стрессовую реакцию...