Вопрос: Дергаюсь, вздрагиваю из-за всяких мелочей. Неожиданно кто-то зашёл, что-то стукнуло, зашипело, перед глазами мелькнуло, неожиданно кто-то что-то сказал я вся вздрагиваю, аж всё холодеет внутри. Очень пугаюсь когда будят. Не кричат, ничего. До плеча дотронулись, спокойно сказали просыпайся, а я вскакиваю в испуге. Как-то раз меня так мама разбудила, а я смотрела и не узнавала её. Спрашивала кто она минут 5-7. Есть ли способ так не реагировать на мелочные неожиданности? Особенно на то, что будят? Ответ: Важно понимать, всегда ли у вас была подобная реакция на неожиданные звуки, прикосновения,...