Что делать, если тревога превращается во внутреннего монстра, с которым не удается справиться? Как распознать у себя тревожное расстройство? Давайте разбираться, что стоит за ощущением внутреннего беспокойства — стресс или состояние, требующее срочной терапии. Тревожное расстройство — это не волнение перед экзаменом или публичным выступлением. Это состояние, когда страх и тревога сопровождают каждый день, мешают заниматься повседневными делами и приносят физический и психологический дискомфорт. В...