Тревожность – особое эмоциональное состояние человека, когда он ощущает напряжение, беспокойство, нередко сопровождающиеся мрачными предчувствиями. Время от времени тревожность возникает в ответ на достаточно...

Тревожность — это нормальная реакция на стресс, но когда тревожные мысли и чувства становятся постоянными, это может серьезно повлиять на ваше эмоциональное и физическое здоровье. Часто мы не осознаем, как часто испытываем тревожные сигналы, или просто игнорируем их, надеясь, что со временем они исчезнут. Тем не менее, скрытая тревожность может проявляться через бессонницу, напряжение, раздражительность, а также через физические симптомы, такие как головные боли или боли в теле. Этот тест поможет...