Приветствую вас, дорогие мои нервозики! Сегодня мы поговорим о признаках, которые выдают вашу хроническую тревогу даже тогда, когда вам кажется, что вы абсолютно спокойны и расслаблены. Ну что же, давайте посмотрим правде в глаза! 1. Постоянная проверка телефона Вы проверяете телефон каждые пять минут, потому что боитесь пропустить важное сообщение или звонок от начальника/партнера/мамы/соседа снизу? Поздравляю, ваша тревожность достигла космических масштабов! Ведь настоящая причина вашей одержимости телефоном — страх упустить возможность почувствовать себя виноватым или бесполезным...