Тревожность это индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека часто переживать сильную тревогу по относительно незначительным поводам.  Повышенная тревожность без каких-либо причин может возникать у людей разных возрастов, у мужчин и женщин, но чаще она охватывает жителей крупных городов, из-за высокого ритма жизни, который отражается на психическом состоянии человека. Добавляет тревоги и огромный информационный поток, необходимость реагировать на происходящее вокруг...

Тревожность – это дискомфортное психо-эмоциональное состояние, при котором человек испытывает чувство страха, ожидание угрозы, переживание неопределенности и отсутствия контроля над ситуацией. Психологи разделяют тревожность на ситуационную и личностную. Ситуационная тревожность связана с конкретной ситуацией, типом ситуаций или запускается конкретными триггерами. С личностной тревожностью сложнее, она является свойством личности и может проявляться в различных ситуациях, вопреки логике человек чрезмерно переживает по поводу и без...