Тревога - это ужас перед неизвестностью. Будущее размыто, решений нет. А внутри появляется неприятное ощущение дискомфорта, ощущение незавершенности, от которого хочется избавиться. Такое состояние будем называть тревожным. Но кто-то чувствует тревогу несколько минут, контролируя свои эмоции. Кто-то может «застрять» в таком состоянии на несколько дней… Психология знает случаи, когда человек большую часть своей жизни (!) проводит в тревожном состоянии. Он считает его нормой, а как живется в гармонии - не представляет...

Тревожный тип личности в современном мире, к сожалению, самый распространенный. Постоянные опасения, страхи, негативные переживания забирают у таких людей возможность почувствовать радость жизни, быть в позитиве и использовать положительные возможности и шансы, которые есть у других людей. Тип личности не дается при рождении, но отдельные признаки и характерные симптомы тревожного расстройства можно заметить уже в детстве . Потом будет трудный и болезненный переходный возраст и непростая взрослая...