Здравствуйте. Меня зовут Виталий Баранов, я клинический психолог и сегодня мы с вами поговорим про тревожность. Сейчас многие люди живут в режиме постоянной фоновой тревоги, хотя, объективно, всё может быть в порядке и в реальности никакой угрозы для их жизни нет. [video]https://youtu.be/1jqs4tDOB9Q?si=gNywZURs5JHB7edf[/video] Но даже когда внешне всё спокойно, внутри может ощущаться некоторое беспокойство, как будто бы всё время ждёшь какого-то подвоха от жизни. Это состояние можно объяснить и с ним можно работать...