Фаза третья - лютеиновая Грубо говоря, третья фаза - это чуть больше недели до начала месячных. Кто-то называет ее лютеиновая, а кто-то - ПМС-ная. В этой фазе увеличивается концентрация прогестерона - гормона, который отвечает за беременность, одновременно с этим снижается иммунитет, так как организм готовится к беременности и ему нужно “впустить” в себя чужеродное тело - эмбрион. Прогестерон действует расслабляющим образом на мускулатуру кишечника, снижается перистальтика, ухудшается пищеварение...

С точки зрения традиционной китайской медицины менструальный цикл имеет 4 фазы. ПЕРВАЯ ФАЗА - ИНЬСКАЯ ЧАСТЬ ЦИКЛА Первая фаза начинается в день, когда заканчивается менструация. С позиции западной медицины - это фолликулярная фаза, во время которой фолликулы растут, и один фолликул становится доминирующим. Происходит повышение  уровня эстрогенов под влиянием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Под действием эстрогена увеличивается объем слизистой матки - эндометрий. С точки зрения традиционной китайской медицины фолликулярная фаза ― иньский период цикла...