Рыба и Витамин А
🐟Рыба  Когда не хватает Витамина А, то появляются трещинки вокруг губ (по-бытовому «заеды»), трескаются уголки на пальцах у ногтей, появляется повышенная сухость и проблемы с кожей.  Варианта для решения проблемы два: 1. Арома-Профессионально с помощью эфирных масел. 💚Эфирное масло (семян) Моркови. Развести в жирном (растительном) масле или сделать крем с использованием Моркови. Смазать проблемный участок на коже.  P. S. натуральной заменой любой гигиенической помады или крема от обветривания губ может стать средство на основе всё той же Моркови...
3200 читали · 1 год назад
Самый простой способ определить у себя нехватку витаминов группы В
Витамины группы В Дефицитные состояния витаминов группы В частенько проявляются, что говорится, на лицо! Трещинки и «заеды» в уголках губ верный признак, что вам не хватает витамина В2. Так же к признакам его дефицита модно отнести воспаление языка, когда на нем будто бы ожог или содрана кожица. Сюда же можно отнести воспаление глаз, конъюнктивит, шелушение кожи в области носогубного треугольника, хроническую усталость и раздражение (при дефиците любого из витаминов группы В), учащенное сердцебиение...