Витамины крайне полезны для кожи. Они способны улучшить ее текстуру, снизить акне и пигментацию, увеличить синтез коллагена и уменьшить видимость морщин. Витамины могут помочь организму в защите от ультрафиолетовых лучей, а также уменьшить покраснения и воспаления. Витамины можно получать как из натуральных продуктов, так и с помощью различных добавок. Симптомы нехватки витаминов Нехватка какого-то конкретного витамина в организме может проявляться специфическими симптомами. Однако, можно выделить общие признаки нехватки: 1...

Трещины на коже рук – это не только эстетическая проблема, но и сигнал организма о внешних или внутренних нарушениях. Разберём основные причины и как с этим бороться. 🌿 Основные причины появления трещин Что делать, если кожа трескается? Когда нужно обратиться к врачу? 🩺❗ Обратитесь к дерматологу, если: Итог Трещины на руках – это сигнал о необходимости ухода за кожей и, возможно, о проблемах со здоровьем. Регулярный уход, защита и сбалансированное питание помогут вернуть коже мягкость и эластичность...