Информация о том, насколько опасны переломы ребер, какие они бывают, как правильно поставить диагноз, и как их лечить. Бонус! Указаны витамины и продукты питания, которые помогают укрепить кости, а также дыхательная гимнастика, чтобы избежать пневмонии...

"Мужчина должен уметь постоять за себя". Это скажет любой отец своему сыну. Мой отец, заставший бандитов в 90-ые, занимался боксом. И как он говорил именно ЭТО позволило ему выжить. Я же в его возрасте играл в футбол. Так как "выживать" особо было НЕ нужно. Но тем не менее решился приобрести навык, который возможно пригодится в жизни. В единоборства я пришёл уже в зрелом возрасте. Мне было 38 лет. За плечами 6 лет любительского футбола (в детстве). 2 года качалки. 2 года пауэрлифтинга и звание "Мастер спорта в троеборье"...