С чего начинается трезвость: как безопасная помощь при срыве меняет исход
Представь себе человека, который решает начать путь к трезвости. Сначала кажется, что всё зависит только от силы воли, и можно справиться самостоятельно. Но первые же срывы, домашние попытки «перетерпеть» их, быстро превращаются в опасную игру с собственным телом и психикой. Появляются сильная тревога, выраженные физические симптомы, растёт чувство безысходности — и внутри разгорается конфликт: «Я должен справиться сам» сталкивается с «Мне нужна помощь, иначе будет хуже». Это момент, когда важно...
04:18
1,0×
00:00/04:18
149,5 тыс смотрели · 5 лет назад