06:44
1,0×
00:00/06:44
335,9 тыс смотрели · 3 года назад
4274 читали · 2 года назад
Причины тремора тела
Состояние внутреннего дрожания или тремора тела знакомо, скорее всего, абсолютно всем людям. Однако, мало кто знает о причинах и серьезности данного признака.  Чаще всего, внутренний трепет возникает без внешней причины. Начальным триггером может быть состояние тревожности или беспокойства, особенно опасно, если дрожь длиться на протяжении длительного времени.  Ниже, давайте более подробно рассмотрим возможные причины внутреннего дрожания тела: ➡️ Стресс и тревога – одна из наиболее распространенных причин внутреннего дрожания тела...
2418 читали · 2 года назад
Как бороться с тревогой? 3 простых шага
Тревога - точно такая же эмоциональная реакция как любые другие ваши эмоции. В ней нет никакого сакрального смысла. Она точно так же возникает, по тем же принципам, как и другие эмоции. Такие, как злость, раздражение, и даже радость. То есть это просто одна из эмоций. Под тревогой мы подразумеваем тревожную реакцию любого уровня. Это очень важно потому, что если вы будете разделять тревогу, беспокойство, волнение, неуверенность, вы будете путаться. На самом деле это все одно и то же. Просто одна и та же эмоция, но при этом разного уровня...