Большая часть атлетов, предпочитающих натуральный способ тренинга (без стероидов) для повышения качества восстановления и тренировок отдают предпочтение ограниченному списку препаратов. В него входят креатин, протеин, различные гейнеры и аминокислоты, которые свободно продаются в магазинах, специализирующихся на спортивном питании. При этом, существует большой выбор относительно безвредных лекарственных препаратов, которые отпускаются без рецепта, не являются допингом и опробованы большим количеством спортсменов...

Бывают такие. Что это? А это когда, зажав носик ампулы с лекарством между первой фалангой большого и второй указательного пальца, ты пытаешься совершить привычное "чпок", но результата нет. Пытаешься с большим усилием. С ещё большим. И где-то на четвёртой-пятой попытке, на долю секунды, ты понимаешь что исхода сейчас будет два. Либо ампула не откроется снова, либо носик разлетится на десяток мелких и острых осколков, парочка из которых обязательно вопьётся тебе в большой палец (давайте всё же назовём его анатомически правильно - первым)...