1683 читали · 2 года назад
TRX-тренировки для мужчин и женщин. Базовые упражнения для начинающих
ТRX-тренировки в последние годы стали активно развиваться и уже занимают свою нишу в фитнес-индустрии. Тренировки со специальными петлями формируют подтянутый рельеф тела и подойдут как мужчинам, так и женщинам. Подробнее — в материале «РБК Спорт». Петли TRX — это инновационный тренажер, который состоит из прочной ленты с двумя лямками, круглыми ручками для рук и петлями для ног. Данный тренажер компактен, что позволяет его использовать дома, в тренажерном зале и на уличной спортивной площадке. Его...
114 читали · 4 года назад
Настоящая история TRX-тренинга
О петлях TRX сегодня знают практически все, но как зародилось это направление функционального тренинга и как был придуман сам тренажер? Конечно же, как и все современное, TRX-тренинг не был изобретен с...