Введение Низ живота — одна из самых проблемных зон у женщин. Даже при строгой диете и регулярных тренировках жир в этой области может упорно сохраняться, особенно если есть гормональные нарушения. Эстроген, инсулин, кортизол и другие гормоны напрямую влияют на распределение жира. Но это не значит, что избавиться от него невозможно! В этой статье разберём, как скорректировать питание, тренировки и образ жизни, чтобы убрать низ живота даже при гормональном дисбалансе.  1. Почему при гормональном сбое жир откладывается внизу живота? Гормоны регулируют метаболизм, аппетит и накопление жира...

Низ живота — самая упрямая зона, которая не уходит даже при идеальном питании и тренировках. Вы качаете пресс, но вместо кубиков получаете только выпирающий «пузик»? Это потому, что вы боретесь не с жиром, а с причиной! Я, как эксперт по коррекции фигуры, расскажу, почему стандартные скручивания бесполезны для низа живота, и дам работающую схему, которая подтянет его за 3 недели. Вывод: Низ живота — это не жир, а слабые мышцы, гормоны и осанка. Начните с вакуума, наладьте сон и питание — и вы увидите результат через 21 день! Так же вы можете оформить платную подписку: Для пакета 399 руб...