14,8 тыс читали · 4 года назад
Что такое степпер и для чего он нужен?
Между прочим, сегодня многие домохозяйки выбирают степпер для фитнес-тренировок в домашних условиях. Все потому, что этот тренажер имеет компактные габариты, да и стоимость его не слишком уж и неподъемная...
4 года назад
Степ тренажер для чего нужен, как выбрать, лучшие упражнения, правила тренировок
Тренажер степпер: какие мышцы тренирует, можно ли накачать ягодицы, как правильно тернироваться. Стремительный ритм жизни, практически не позволяет современному человеку совершать продолжительные прогулки. Особенно в больших городах, где люди добираются до работы или магазина исключительно на машине или автобусе. Недостаток полезной энергии, приводит к преждевременным нарушениям опорно-двигательного аппарата, сбоям в работе серддечно-сосудистой системы, нарушению обменных процессов и лишнему весу...