В наше время, сидячий и малоподвижный образ жизни идет с нами бок о бок. И речь идет не только о взрослых, которые сидят целый день в офисе перед компьютером, которые проводят время в автомобиле, например пока добираются куда либо, но и дети... Нехватка мышечной нагрузки и малоподвижный образ жизни приводит к ухудшению общего состояния, болям в пояснице, шее. На мой взгляд, помочь в данной ситуации может специальный тренажер «мостик», как раз для расслабления и легкой растяжки позвоночника, а также для небольшого массажа мышц спины...