В наше время, сидячий и малоподвижный образ жизни идет с нами бок о бок. И речь идет не только о взрослых, которые сидят целый день в офисе перед компьютером, которые проводят время в автомобиле, например пока добираются куда либо, но и дети... Нехватка мышечной нагрузки и малоподвижный образ жизни приводит к ухудшению общего состояния, болям в пояснице, шее. На мой взгляд, помочь в данной ситуации может специальный тренажер «мостик», как раз для расслабления и легкой растяжки позвоночника, а также для небольшого массажа мышц спины...

При лечении межпозвоночной грыжи применяется много различных техник, и одна из них — использование специализированных тренажёров. Это способствует улучшению кровообращения и тренировке мышц спины, что способствует быстрому излечению. Сидячий образ жизни — едва ли не самая основная проблема нашего века, и также она является причиной возникновения множества болезней, таких как различные отклонения опорно-двигательного аппарата, к примеру, межпозвоночная грыжа поясницы, а также других сегментов позвоночного столба...