Я ранее на своем канале делился методами, как снимать напряжение и спазмы в спине, катаясь на теннисных мячиках и пластиковых бутылках с водой. Да, безусловно, эти способы имеют место быть, они помогают, но есть один большой минус — они очень неудобны для большинства людей. Потому что далеко не каждый сможет, например, на теннисных мячиках лежа на полу легко глубоко и хорошо прокатать околопозвоночные мышцы. Это еще надо быть таким супер-акробатом. чтобы всё получилось как надо. Статья основана...

Всем отличного самочувствия! В этой публикации хочу рассказать вам про тренажёр ДРЕВМАСС, который я использую и для себя, и в работе с клиентами с целью воздействия на мышцы и фасции, расположенные по бокам от позвоночного столба. Тренажёр ДРЕВМАСС: обзор и методика Тренажёр ДРЕВМАСС помогает воздействовать на широчайшую мышцу спины, на трапециевидную мышцу, на мышцу, поднимающую лопатку, на ромбовидные мышцы, на зубчатые мышцы, на разгибатели спины, на группу подзатылочных мышц, даже на самый глубокий слой мышц, расположенный возле позвоночника...