1970 читали · 2 года назад
Что такое транзактный анализ и как он помогает изменить жизнь к лучшему
Путь к свободе и осознанности. Что такое транзактный анализ Транзактный, или трансакционный, анализ — это систематическая терапия с целью развития и изменения личности. Она была разработана американским психиатром Эриком Берном в 50‑х годах XX века, и до сих пор успешно применяется J. Vos, B. Rijn. The Evidence‑Based Conceptual Model of Transactional Analysis: A Focused Review of the Research Literature / Transactional Analysis Journal для решения психологических и социальных проблем здоровых людей и пациентов с психопатологиями...
2236 читали · 3 года назад
Трансактный анализ - как отличить ребёнка, родителя и взрослого внутри себя?
Трансакционный анализ - модель поведения, которая позволяет нам улучшить наши отношения: как в личной жизни, так и на работе. Что такое трансакционный анализ? Трансакционый анализ (трансактный анализ, транзактный анализ) — это модель межличностных отношений, разработанная психиатром Эриком Берном. Согласно трансактному анализу, в различных социальных ситуациях то, что мы говорим и то, как мы себя ведём, исходит из трёх эго-состояний: «Взрослого», «родителя» и «ребёнка». Каждое из них формируется...