Транс, это состояние измененного сознания, которое характеризуется смещением фокуса на внутренний мир и снижением внимания на внешний мир. В состоянии внутреннего сосредоточения – мышление становится более спокойным, расслабленным. Возникает чувство полного покоя, ощущение тесной связи с самим собой. Это состояние можно использовать для расслабления, улучшения концентрации, снижения уровня стресса, работы со своими эмоциями и проблемами, причины которых кроются глубоко в бессознательном. Во время...

Транс – это состояние сознания, которое встречается в нашей жизни гораздо чаще, чем мы его  осознаем. Это не только гипнотический сеанс, а целый спектр ежедневных переживаний, от мимолетной задумчивости до глубокого погружения в себя. Каждый из нас ежедневно испытывает спонтанный, или естественный, транс, когда уходит в свои мысли, отключаясь, от внешнего мира. Пример: Долгая поездка в транспорте, когда пейзаж за окном сливается в размытую картину, а мысли блуждают где-то далеко. При прослушивании любимой музыки, когда все внимание поглощено мелодией и текстом...