Вчера у меня был опыт проведения управляемого воображения (медитация, транс) на достаточно большую для меня аудиторию, с последующей обратной связью от преподавателей и коллег на занятии по НЛП. Я сильно волновалась, нужно было соблюсти ряд требований и сделать медитацию максимально нейтральной для большого количества людей. Текст писала в потоке, а потом стала его корректировать, чтобы уложиться по времени и добавить необходимые детали. Сократила начало и конец, что в итоге отразилось на процессе у некоторых участников, которым не хватило времени для погружения и потом выхода из транса...

Поговорим про транзитку. Когда мы уже имеем опыт в триатлоне и есть с чем сравнивать свои результаты, всегда хочется их улучшить. Мы работаем над плаванием, велосипедом, бегом. Вкладываемся в тренера, оборудование. Но что происходит на гонке? Смотрим результаты, в протоколе нас обходит кто-то, кто также плывет, даже хуже… вроде также едет и бежит, но транзитку проходит быстрее. Вот посмотрим на половинку Ironman. Если мы плывем 1900 за 35 минут, то темп 1:50, если за 32 минуты, то темп 1:41. Т...