? ☕️ Кофе – это не просто напиток, а целая культура, которая объединяет миллионы людей по всему миру! 🌍 Многие из нас начинают утро с ароматной чашки кофе, наслаждаясь его насыщенным вкусом и бодрящим эффектом. Но как же правильно организовать свой кофе-рацион, чтобы не столкнуться с бессонницей? 🤔 Вопрос о том, когда лучше выпить последнюю чашку кофе, волнует многих. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. 💪🏼 Метаболизм кофеина у каждого человека различен: кто-то усваивает его быстро, а кто-то медленно...