Для обучения остановке летящего мяча футболистами используются специальные тренировочные мячи, позволяющие в короткий срок освоить остановку и обработку мяча. Ниже описаны методы и упражнения, которые необходимо усваивать и отрабатывать. Остановки служат средством приема и овладения мячом. Цель остановки — погасить скорость катящегося или летящего мяча для осуществления дальнейших действий. Существуют синонимы термина “остановка мяча”: “обработка мяча”, “прием мяча”. Поэтому, рассматривая способы...

Нейрокоуч назвала приёмы, которые помогают теннисистам использовать все ресурсы своего тела. Кира Феклисова нейрокоуч, эксперт по вкусам и ароматам, к. ф. н. 0,7 секунды — то самое мгновение, которое критически важно для профессионального теннисиста в розыгрыше очка. Именно столько в среднем длится интервал между подачей и ответным ударом соперника. И эта скорость опережает скорость работы мозга. Как же тогда происходит процесс анализа происходящего? И как вообще возможна игра? За короткий промежуток...