Осветление на 12% должен научиться делать каждый мастер-колорист, так как это революция в мире колористики. Надеюсь, что после прочтения данной статьи вы тоже начнете работать по данной технике. Здравствуйте! Я Алеся Теперикова, топовый колорист России, эксперт по работе со сложными случаями в окрашиваниях, автор книги "Смывки из черного за один день без порошка" Почему важно научиться работать на 12%? 1. Чистый фон осветления 2. Качество волос не теряется. Волосы не горят! 3. Меньший расход продукта, а результат круче 4...

Осваиваем чемпионскую технику, которая делает звездой боулинг-клуба даже новичка 1. В твоих руках Сразу оцени диаметр отверстий в шаре. Пальцы должны в них сидеть сидеть плотно, но не туго — чтобы ничто не мешало снаряду с них соскальзывать. В обычном боулинге шары обозначены номерами от 6 до 16 — это вес в фунтах. Выбирай тот, которым ты можешь замахнуться, не перекашиваясь в плечах и не нарушая равновесия. Другой вариант: выбери шар, который сможешь без адских усилий продержать на вытянутых вперед руках (кисти скрещены, ладони вверх, шар на них) пять секунд...