Одна из самых доступных, непростых, но посильных и доступных каждому возможностей - начать жить более полной, гармоничной и гораздо более глубокой жизнью - это делать те дела, которых вы касаетесь и которые касаются вас предельно хорошо. Предельно хорошо - это, например, в одном из приближений, значит, что вам не стыдно перед самым для вас дорогим, авторитетным, близким, самым важным существом (совсем не обязательно человеком). В следующем приближении - предельно хорошо, это когда вы ощущаете, что...

Потребность в тотальном контроле всегда базируется на огромном, иррациональном страхе. Все контролировать, даже незначительные и безобидные мелочи – зачем? Почему, когда что-то пошло не так, то возникает паника, растерянность, а порой даже и агрессия? Казалось бы, какая-то совершенная ерунда случилась, что-то пустяковое изменило форму или вектор движения, но даже легкое отклонение от плана вызывает дикое раздражение и неистовое желание прогнуть ситуацию, упорядочить ее и вернуть в привычное русло...