‍Тошнота - это довольно неприятное состояние, которое может возникнуть по многим причинам, таким как переедание, инфекции, стресс и другие факторы. Несмотря на то, что тошнота может быть очень неприятным и беспокоить, большинство случаев она проходит самостоятельно и не требует медицинского вмешательства. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам справиться с тошнотой и уменьшить ее проявления. 1. Отдохните и расслабьтесь. Если вы чувствуете, что вам становится плохо, попробуйте улечься или усесться в удобном положении и сосредоточиться на своем дыхании...

Токсикоз – самое неприятное ощущение в первом триместре беременности. Но у всех он протекает по-разному: у одних проявляется только слабая тошнота, а у других сильнейшая рвота с большим слюноотделением. Кто-то сталкивается с токсикозом только по утрам, а кто-то в течение всего дня. Как улучшить самочувствие при токсикозе Токсикоз появляется из-за гормональной перестройки организма. Когда беременная сталкивается с тошнотой, она должна прислушаться к советам, данным специалистами. Они рекомендуют с утра не торопиться вставать с кровати...