Три дня подряд мне попадалась белая кошка. На четвёртый случилось то, чего я боялась
Белая кошка появлялась на моём пути каждое утро. Я пыталась не обращать внимания, но на четвёртый день поняла: некоторые знаки нельзя игнорировать. Эта история изменила моё отношение к случайностям навсегда Первый раз я увидела её в понедельник. Утро было серым, как обычно в конце октября. Я шла на работу привычным маршрутом: мимо старой булочной, через двор с детской площадкой, потом вдоль длинного кирпичного забора. И вот у забора, прямо на тротуаре, сидела белая кошка. Не грязно-белая, не пятнистая...
11 месяцев назад
Почему при тревоге тошнит? И как справиться с этим ощущением?
Почему при тревоге тошнит? Часто у тревожного человека такие ощущения начинаются с лёгкого комка в горле, потом неприятное подташнивание, а дальше как снежный ком: мысли про отравление, давление, инсульт, рак желудка. Или просто паника, что сейчас вырвет, прямо здесь, перед людьми и это будет позор. Давайте разбираться, что это вообще за странная тошнота и почему она так привязалась. Эволюцией заложено так, что тело и мозг как слаженная бригада электриков, если где-то замыкает тревогой, напряжение пойдёт по всей сети...