Как оборвать приступ мигрени
Мигрень что делать
Мигрень – это сильная головная боль, которая часто сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота и повышенная чувствительность к свету и звуку. Что делать во время приступа мигрени и для профилактики: Во время приступа мигрени: Уйдите в тихое, темное место: Лягте в тихой, темной комнате, где вас не будут беспокоить. Закройте шторы или наденьте маску для сна, чтобы уменьшить воздействие света. Приложите холодный компресс или лед: Приложите холодный компресс или пакет со льдом к голове или шее...
Что делать, если тошнит? Советы врачей и простые способы помочь себе
С чувством тошноты сталкивался каждый, и у нее десятки причин — от безобидных до опасных. Тошноту может вызывать долгая поездка в транспорте, переедание или стресс, а также ряд хронических заболеваний, например, диабет или онкология. Иногда тошнота предшествует рвоте, но бывает и без нее. Она может возникнуть внезапно и пройти так же быстро, а некоторых это чувство мучает днями. Чтобы снять тошноту, есть несколько простых способов, но если она не проходит — без консультации врача не обойтись. Эксперты...