Зеленый чай является самым популярным лечебным напитком в мире. Его получают из растения Camellia sinensis. Зеленый чай богат антиоксидантами - катехинами: Из этих четырех катехинов EGCG является наиболее эффективным средством для борьбы с различными заболеваниями и проблемами со здоровьем. Но новое исследование показывает, что ежедневное употребление слишком большого количества зеленого чая влечёт за собой ряд побочных эффектов . В этой статье мы рассмотрим 15 нежелательных явлений после употребления...

В последние годы много пишут о полезных свойствах зеленого чая. И долгое время он был одним из любимых мной напитков. Отказавшись полностью от употребления черного чая, в пользу зеленого я была уверена, что это полезно для моего здоровья. Оказывается, если превысить суточную норму, можно получить обратный эффект. Чем вреден зеленый чай Специалисты утверждают, что побочное действие напитка связано с содержанием в нем дубильных веществ (танинов) и кофеина. Что будет, если употреблять зеленый чай...