В последние годы много пишут о полезных свойствах зеленого чая. И долгое время он был одним из любимых мной напитков. Отказавшись полностью от употребления черного чая, в пользу зеленого я была уверена, что это полезно для моего здоровья. Оказывается, если превысить суточную норму, можно получить обратный эффект. Чем вреден зеленый чай Специалисты утверждают, что побочное действие напитка связано с содержанием в нем дубильных веществ (танинов) и кофеина. Что будет, если употреблять зеленый чай...

В статье «Не моя еда» мы говорили о том, как понять, что наш рацион нам не подходит. Сегодня мы поговорим еще об одном симптоме, который говорит о наличии проблем с пищеварением. Наверное, практически каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал тошноту. Ведь тошнить может не только от еды, но и от страха. Когда человек, например, боится высоты и под действием этого страха испытывает тошноту, которая возникает как рефлекс организма, отвергающего эту ситуацию. Тошнить может и из-за укачивания. Так называемая морская болезнь преследует многих людей не только путешествующих по морю, но и в самолете, да и в обычном наземном транспорте тоже...