Доброго вам дня! Мой канал о похудении на подсчете КБЖУ. Здесь я делюсь своим опытом, меню на день и рецептами блюд, которые входят в мой рацион. Зная КБЖУ блюда и контролируя калорийность рациона, можно позволить себе съесть даже кусочек торта и при этом сохранить стройность. Как похудеть на дефиците калорий, справочно: Многие постоянные читатели уже видели на моем Ютубканале рецепт торта "Красный бархат" и просили его опубликовать и здесь. Для кого-то будет странным вдеть рецепт торта на канале...

Юг славится своими изысканными и сытными десертами, а торт «Красный бархат» — один из самых культовых. Благодаря своему яркому красному оттенку, нежной мякоти и тонкому вкусу какао этот классический торт заслужил свое место в качестве любимого угощения для особых случаев. Этот идеальный рецепт в статье поможет вам приготовить влажный, нежный трехслойный торт «Красный бархат», полный вкуса. • 2 ½ стакана муки общего назначения • 1 ½ стакана сахарного песка • 1 чайная ложка пищевой соды • 1 чайная...