Мы могли бы рассказать вам о самых полезных продуктах питания, потому что их гораздо меньше, чем вредных, но мы не ищем легких путей. А потому решили составить рейтинг продуктов, которые рекомендуем исключить из своего рациона раз и навсегда. В выборе допустимых продуктов мы советуем руководствоваться все-таки составом, который вы всегда можете найти на этикетке (а если не можете, бросайте и бегите). Избегайте полуфабрикатов и продуктов с содержанием консервантов. Чем состав проще и короче — тем лучше...

Мы любим полакомиться вкусными почти готовыми продуктами – их не нужно готовить, чистить, резать, а можно либо сразу сварить, либо употребить в пищу. Чаще всего это полуфабрикаты, готовые ингредиенты для салатов, перекусы, добавки и т.д. То, что сегодня называют удобным, приносит необратимый вред здоровью и организму. Без этих продуктов не обходится ни одно застолье, и даже среди детской кухни можно найти так называемые полу готовые продукты, созданные специально для малышей. Мы привели топ-10 самых...