Обычно мы замечаем, что набираем вес, когда начинает расти живот или становится трудно влезть в привычную одежду. Но многие и не подозревают, что подсказать им, что со здоровьем что-то не так, может шея. Если она толще или тоньше обычного, это может быть сигналом — у вас проблемы со здоровьем. Некоторое представление о доле жировых запасов организма дает индекс массы тела, который рассчитывают из соотношения веса человека и его роста. В целом это хорошая отправная точка, но многим она не подходит: например, значительная масса мышц у бодибилдеров делает их тяжелее...