Если в отношениях вам чаще всего плохо, больно и тяжело, — значит, они для вас токсичны. Если отношения высасывают из вас все силы и ничего не дают взамен, — значит, они токсичны. Если вы вынуждены бесконечно подстраиваться и отказываться от своей личности, лишь бы сохранить отношения, — ну, вы поняли. Распознать токсичные отношения изнутри бывает очень непросто. Дело в том, что обычно токсичность «впрыскивают» в отношения порционно, постепенно, давая нам возможность привыкнуть, прежде чем подбросить что-то новое...

Как понять, что вы оказались в отношениях, которые буквально отравляют жизнь? И есть ли противоядие от токсичных людей? Объясняет психотерапевт Тема токсичных отношений кажется изученной вдоль и поперек — но сколько бы раз она ни поднималась, всегда будут те, кто впервые задается вопросом: а все ли хорошо в моих отношениях с окружающими? Кого-то задуматься над этим побудит настойчивое чувство тревоги по поводу того, что контакт с кем-то из окружения вновь и вновь приносит боль, а кто-то, возможно, и сам постоянно слышит от близких, что его поведение невыносимо...