Действие равно результат Если ты делаешь правильные действия, у тебя правильный результат. Даже если ты не понимаешь как это работает. Понимаете? В России сначала все хотят понять, а потом делать. Потому что это естественно. Образно ты пришел в зал. Тебе тренер говорит, надо делать 3 подхода по 12. Ты говоришь. Почему? Как работает биохимия? Как работает это всё. Если ты будешь делать правильные действия, даже не зная как это работает, ты получишь правильный результат. Я очень рано понял, я не знаю...

(опыт участниц канала, декабрь 2025 - январь 2026)Декабрь и новогодние Декабрь и новогодние каникулы — сложное время для горюющих. Мы говорили об этом весь декабрь. Много ожиданий, символов «радости», усиление одиночества, остановка привычного ритма. Перед праздниками мы много говорили о том, как можно подготовиться, чтобы не оказаться полностью захваченными болью. После каникул я спросила участниц ТГ-канала: что из этого действительно помогло? Ответы оказались очень показательными. Никто, конечно, не написал: «было легко»...