"Точки напряжения". Жизнь сама по себе не проста. Каждый из нас осознает он это или не осознает, испытывает напряжение ежедневно. Ведь он выполняет множество сложных дел. И вот вопрос, почему у одних получается делать больше, чем у других? Конечно есть разница в природных способностях и энергетике. Но это вне зоны вашего контроля. А что же в ней? У каждого в каждом дне есть свои «точки напряжения». Это моменты/проблемы над которыми приходится думать, возникает эмоциональный отклик и т.п. Часть из этих точек напряжения вызваны возникающими извне задачами, другая же часть….создается нами самими. Причем они вовсе не обязательны...

Мышцы бывают разной формы и величины. Но все они заключены в соединительнотканные футляры – фасции. Мышцы сокращаются и рас- слабляются, происходит чередование покоя и работы при сохранении постоянного тонуса. Когда развивается стойкое сокращение мышц, мы- шечные волокна долгое время остаются сокращенными (на расслабле- ние требуется не меньше энергии, чем на сокращение). Это вызывает мышечный спазм, возникает боль в этом месте. Точка напряжения – это небольшая область спазма, затронувшая несколько мышечных волокон. Если натяжение мышц длится чрезмерно, то мышечные волокна могут разрываться, возникает воспалительная реакция с опуханием области повреждения...