Время приема лекарств нередко указывается врачом или прописывается в инструкции. Соблюдать рекомендации важно, ведь это напрямую сказывается на усваиваемости препаратов. В ряде исследований было показано, что определенные лекарства, к примеру, препараты от гипертонии наиболее эффективны в начале дня, если человек — жаворонок, и во второй половине дня у сов. Специалисты отмечают, что при приеме препаратов надо опираться на понятия хронотерапии — это изучение того, как биологические часы влияют на эффективность лекарств...