Сон нужен, важен и полезен, но почему мы должны спать треть нашей жизни? Вопрос остается открытым. Вероятно, ночью происходит много чего, о чем вы даже не знаете, поскольку сон – это довольно интересное время для вашего организма. Вот семь вещей, которые вы можете делать во сне, даже не подозревая об этом. 1. Ваши биоритмы по-прежнему работают Вы можете спать, но ваш гипоталамус – нет. Он следует все тому же жизненному циклу, как часть вашего циркадного (суточного) биоритма. Именно он дает вам ощущение усталости, производя мелатонин и отправляя вас спать...

Почему во сне не включается свет, не стреляет оружие и лифт едет не туда.