965 читали · 2 года назад
7 СПОСОБОВ ДЛЯ ПЛОВЦОВ УКРЕПИТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, КОГДА ВОЗНИКАЕТ ТРЕВОГА ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ
Стою перед стартом, поправляю очки, вытягиваю ноги и руки,похлопываю себя, возможно, в тысячный раз. Вот хорошая новость: вы не одиноки. Все страдают от волнения и беспокойства перед стартом. Вы видите это на высших стадии нашего вида спорта, а также на самых начальных уровнях. От новичка до олимпийца волнение перед соревнованиями - это универсальный опыт. При этом существует грань, которая разделяет спортсменов, которые могут использовать эту нервную энергию в качестве топлива, и тех, кто позволяет ей потреблять их...
1217 читали · 5 месяцев назад
Липоевая кислота на страже нервной системы
Salve Popullus! С вами врач интегративной медицины Высоких Роман Владимирович! В этой статье поговорим о липоевой кислоте, ее свойствах, значении для нашего организма и практическом применении. Статья содержит максимально возможную сжатую информацию для столь огромного витамина. Липоевая кислота, тиоктовая кислота, витамин n - относится к дисульфидным производным октановой кислоты (серосодержащее природное соединение) или тиопроизводным валериановой кислоты. Химическое наименование - 1,2-дитиолан-3-пентановая кислота или d,l-α-5-(1,2-Дитиолан-3-ил) валериановая кислота...