Всем привет! Очень много всегда вопросов об альфа-липоевой кислоте. Как ее получить из пищи и чем она так известна. Альфа-липоевая кислота (АЛК) - это один из наиболее мощных антиоксидантов, помогающий организму регулировать метаболические процессы и поддерживать в нормальном состоянии основные маркеры здоровья. Это соединение, содержащееся в животной и растительной пище, которое успешно нейтрализует свободные радикалы и тем самым защищает тело от воспалительных процессов и преждевременного старения...

Лень✔️ Сегодня я хотел бы поделиться личным опытом борьбы с тремя привычками, подрывающими моё мужское здоровье на протяжении долгих лет. Так как эти привычки довольно распространены среди других мужчин, мой опыт может быть полезен. Лень - паразит поедающий мужское "Я". Она сравнима с плесенью, поедающий залежавшиеся фрукты и овощи. Мужское самоощущение тесно связано с работой и достижениями. При том речь идет не о глобальных мировых планах или безусловном карьерном росте и миллионах на счету, а о вполне обыденных, но не менее важных для конкретного мужчины задачах...