Проверенные лайфхаки по избавлению от икоты для тех, кому не помог перевод на Федота. Чаще всего икота возникает внезапно и может надолго вывести из строя. Самым долго икающим человеком на планете был американец Чарльз Осборн, который икал все 68 лет! Его икота не поддавалась лечению и стала редчайшим случаем в истории. Напоминаем, что нормальная продолжительность икоты составляет 20-30 минут, по истечении этого срока она должна прекратиться естественным путём. Если что-то пошло не так и икота продолжается больше суток, это повод обратиться к врачу...

Вот 5 проверенных и рабочих методов, которые действуют на разных принципах — от изменения дыхания до воздействия на нервную систему. 1. Метод задержки дыхания (Самый популярный и физиологичный) Как выполнить: 1. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Не нужно задерживать до посинения — цель не в этом. 2. Медленно выдохните. 3. При необходимости повторите 2-3 раза. Почему это работает: Задержка дыхания повышает уровень углекислого газа (CO₂) в крови. Это успокаивает диафрагму и подавляет ее спазмы, перезагружая ритм ее сокращений. 2. Питье воды особым способом (Механическое воздействие) Как выполнить: 1...