Ситуация, когда естественный позыв застает в самый неподходящий момент — в долгой поездке, на важной встрече или в условиях полного отсутствия доступа к уборной, — знакома каждому. Терпеть мочеиспускание долгое время врачи категорически не рекомендуют, однако в форс-мажорных обстоятельствах можно использовать несколько эффективных физиологических и психологических приемов. Они помогут снизить давление на мочевой пузырь, унять навязчивые сигналы нервной системы и безопасно выиграть немного времени...

Причины постоянных позывов в туалет могут быть физиологическими или патологическими – то есть вызванными различными заболеваниями. Консультация у врача поможет найти источник проблемы и разрешить ее. Расскажем о пяти причинах, которые могут вызвать постоянные позывы в туалет. Недостаток жидкости Недостаток жидкости приводит к активному размножению бактерий в мочеполовой системе. Моча омывает мочеиспускательный канал, выводит продукты распада организма и вредные вещества. Недостаток влаги определяется оранжевым оттенком и резким запахом мочи...