О чем говорит желание съесть шоколадку, накинуться на фастфуд и запить все это газировкой? Почему сковородка семечек лучше бургера? И тянет ли на солененькое только беременных? Ответы на эти вопросы - тут. На статью меня вдохновил комментарий, где читательница написала, что не стоит прислушиваться к организму - его ведь может тянуть и на всякие вредности. Однако как раз эти сигналы и желания нельзя игнорировать. Они говорят о нехватке определенных витаминов и микроэлементов или даже о заболевании...

Записки пенсионерки... Весной тянет на зелень, теперь каждый день делаем салаты... Последнее время начала прямо чувствовать, что организму нужны витамины и свежая зелень. Хочется, чтобы каждый прием пищи был вприкуску с салатиком или овощной нарезкой. Даже обычный чай и то пытаюсь разнообразить разными полезными травами, лимоном или имбирем, что есть под рукой в данный момент, то и добавляю. Любимые салаты у меня периодически меняются. Иногда вот понравится один и я его готовлю чуть ли не каждый день по три раза, а потом любимым становиться другой и тоже на постоянной основе...