Вы идёте по улице. И вдруг чувствуете тяжесть в груди. Давит, сжимает, не хватает воздуха. В горле будто ком застрял. Руки холодеют, в голове одна мысль: «Это сердце. Сейчас всё случится». Вы останавливаетесь, приседаете, ждёте...

Вы сидите на приёме у кардиолога уже третий раз за полгода. ЭКГ чистая. Анализы в норме. УЗИ сердца — идеальное. А в груди всё равно давит, тянет, сжимает, будто кто-то положил на грудную клетку невидимый кирпич и забыл его убрать. Знакомо? Тогда у меня для вас новость, которая одновременно и хорошая, и неудобная: с сердцем у вас, скорее всего, всё в порядке. А вот с тем, что вы годами не разрешали себе чувствовать — уже нет. Тяжесть в груди имеет психологические причины чаще, чем принято думать...