Помните, как погружались в состояние, когда внутренний дискомфорт буквально трансформировался в физическую боль? Вроде внешних причин нет, а в сердце ноет, как после удара ножом. Кажется, что вы попали в сети, из которых не выбраться. «Внутри все горит, тяжелый камень на душе, ноги стали тяжелыми». Что же это происходит? Именно так внутренние личностные конфликты заявляют о себе посредством сильных эмоций. Созерцать, чтобы избавиться Как только ваше сознание начало рисовать яркие образы и картинки, которые нагнетают тревогу – пришло время бороться с внутренней «нестабильностью»...

Здравствуйте, друзья! Иногда мы чувствуем, что на душе есть какая-то тяжесть. Словно невидимый камень давит на сердце, мешает дышать полной грудью и радоваться жизни. Мы можем улыбаться окружающим, делать привычные дела, но где-то глубоко внутри всё равно живёт этот груз. Он может быть связан с прошлым, с несбывшимися мечтами, с обидами или с тем, что мы боимся отпустить. Предлагаю вам пройти небольшой тест. Перед вами четыре камня. Посмотрите на них внимательно и выберите тот, который сразу привлёк ваше внимание...